Hoe fijn is het om nu echt over herstel te kunnen nadenken!
Na 18 jaar ‘onverklaarbare klachten’ en altijd weten dat er iets moest zijn, maar niemand die het kon vinden. Altijd weten dat je hormonaal uit balans was, dat je verlaagde energieniveau niet tussen je oren zit, dat je maar niet kunt afvallen, maar ook dat je maar geen spieropbouw hebt, zelfs als je met een personal trainer traint.
Zomaar een greep uit de vele dingen die ik afgelopen jaren heb opgemerkt die anders werkten bij mij dan bij andere mensen. Maar ja, bewijzen heb je niet. En vaak wordt er helaas gedacht dat je je gewoon aanstelt. Hoezo bouw je geen spierkracht op? Dat gevoel zit tussen je oren. Of je moet gewoon harder trainen.
Maar door de slaapapneu ligt je hele endocriene systeem oftewel hormoonstelsel op z’n gat. Niet alleen omdat je niet slaapt, maar ook omdat je de hele nacht vanwege de ademstops en wat ze noemen ‘arousels’ in een soort van doodsnood verkeert en je constant adrenaline aanmaakt. Om je lichaam te kunnen laten omgaan met een constante stroom van adrenaline, wordt er ook cortisol aangemaakt. Dit proces stopt nooit, totdat je ontdekt wat er aan de hand is en begint met de therapie.
Voor mij is de therapie slapen met een neusmasker op, die onder een vrij hoge druk lucht in mijn luchtwegen blaast om ze open te houden. Inmiddels slaap ik twee weken met het masker. Ik ben er ongelofelijk blij mee en kan nu al niet meer zonder. Vannacht heb ik zelfs gedroomd dat ik op vakantie ging en zorgvuldig het apparaat (die ik inmiddels liefkozend ‘apeneutje’ noem) had ingepakt, maar bij uitpakken op de vakantiebestemming bleek dat ie toch niet in de koffer zat, paniek!
Na 1 nacht met apeneutje wist ik al dat ik niet meer zonder zou willen. Wat een verschil! Niet dat ik veel geslapen heb die nacht, omdat je bewustzijn steeds naar dat masker gaat, maar ik merkte direct de afwezigheid van adrenaline. Dat verschil is werkelijk onbeschrijfelijk! Jeetje, dat ik daar zoveel jaren mee geleefd heb, het is nu al niet meer voor te stellen.
De eerste paar dagen met apeneutje was ik nog vrij euforisch, ondanks dat ik niet echt sliep nog, maar iedereen was zo lyrisch en optimistisch over mijn therapie, ik zou me echt met een paar dagen een stuk beter voelen! Helaas ging ik me alleen nog maar slechter voelen, ondanks dat het slapen met apeneutje steeds beter ging.
Na een paar nachten met apeneutje kreeg ik ook nog eens een brief van de gemeente die me onterecht mijn huis uit wil zetten omdat ik volgens hun ineens handel in strijd met het bestemmingsplan, terwijl ze eerder goedkeurden dat ik hier ging wonen. In die brief werd mijn urgentieaanvraag voor een andere woning afgewezen, dit deden ze echter op een manier die ik alleen maar als persoonlijke aanval kan zien. Vanwege mijn extreme oververmoeidheid en een endocrien systeem op z’n gat en het uitblijven dat ik me beter ging voelen, ben ik volledig geknakt. Ik kan nog steeds de brief niet openen om de rest te lezen. Ik weet nog niet hoe ik dit ga oplossen.
Wat ik inmiddels wel weet, is dat je lichaam zolang op adrenaline heeft overleefd en dat die adrenaline met de cpap therapie in 1 klap wegvalt. Die adrenaline heeft er voor gezorgd dat ik al die tijd nog een beetje mijn werk kon doen, en de boodschappen kon doen etc. Kon overleven dus. Met de cpap heb ik dat ineens niet meer en heb ik geen stofje meer die me kan pushen mijn werk nog te doen of mijn ene been voor de andere te zetten. Het is dus logisch dat ik me nog niet beter ben gaan voelen. Dit ervaren een heleboel osas patiënten heb ik inmiddels begrepen. Je lichaam moet eerst afkicken van de adrenaline en daarna moet je endocriene stelsel weer in balans komen. Dat kan volgens de ervaringen tot drie jaar duren. Alles wat na die drie jaar nog aan klachten aanwezig is, zal blijven, dat is de restschade en zal niet meer verbeteren volgens de berichten.
Dat is het verhaal van veel apneupatiënten.
Mijn eigen verhaal maken
Maar wat heerlijk dat ik mijn eigen verhaal nog kan creëren. Wat heerlijk dat ik wordt uitgenodigd mijn verlangens in magnetische vibraties om te zetten om zo aan te trekken wat ik WEL wil.
Gevoelig
Ik ben heel gevoelig en voel precies aan wat mijn lijf nodig heeft om in zo kort mogelijke tijd weer volledig in balans te komen.
Helingmethodes
Ik heb prachtige helingmethodes tot mijn beschikking die me elke dag ondersteunen en een beetje verder helpen.
Alle niveau's
Ik erken dat de disbalans opgelost mag worden op alle niveau’s, fysiek, mentaal en energetisch.
Samen werken
Ik werk samen met mijn Dreamteam, engelen en aartsengelen. Hun boodschappen ontvang ik steeds duidelijker en duidelijker.
Junk DNA, celgeheugen, blauwdruk en hologram
Ik geef mijn junk DNA opdracht zich volledig in te zetten voor mijn herstel en reset daarmee mijn celgeheugen, blauwdruk en hologram!
Hulp
Ik ontvang moeiteloos alle hulp die via andere methodes en mensen op mijn pad komen. Mijn acupuncturist helpt enorm en ik ga onderzoeken of een natuur diëtist iets voor mij is.
Geschenk
Via de aartsengel orakelkaarten heb ik al een prachtig geschenk mogen ontvangen. Aartsengel Raphael helpt bij mijn heling. Om zijn energie en de energie van heling te laten integreren met mijn lijf en mijn energetische systeem draag ik nu een smaragd. Een smaragd heeft een positieve werking op het hartchakra en staat voor regeneratie en herstel.
Dankjewel aartsengel Raphael!
En dus ben ik op weg naar herstel. Hoe heerlijk is dat! Het zingt ook als een mantra door mijn hoofd, iedere dag!
Herstel, herstel, herstel
Beste Jessy, ik gun je iets beters maar wat ben ik blij met jouw verhaal. Ik dacht al dat ik niet goed spoorde dat na een week gebruik van mijn apneu-apparaat mij nog niet beter voelde…ik snik alweer…en nu ik jou verhaal gelezen heb is dat een enorme geruststelling. Blij ben ik niet met het idee dat herstel zo langzaam gaat, maar de duidelijkheid geeft mij zoveel rust. Dankjewel, groet, Derkje
Hi Derkje, ik dank jou op mijn beurt, voor je reactie. Dat ik weet dat ik iemand een heel klein beetje heb kunnen helpen in zijn/haar proces met mijn verhaal doet me goed!
Voor een hoop mensen hebben de herstelwerkzaamheden in het lichaam behoorlijk wat tijd nodig, maar zolang je blijft slapen met het masker zal het iedere dag een heel klein beetje beter worden. Gun je lichaam tijd en blijf vertrouwen houden.
Succes met geduld hebben en herstellen. Liefs van Jessy
Wat een thuiskomen!
Sluit me helemaal aan bij DJ!
Heel blij met jouw verhaal Jessy!
Ook ik lijk nóg vermoeider ondanks dat ik heel blij ben met mijn cacp!
Gebruik hem nu bijna 2 weken.
Snapte er werkelijk niks van want had ook het idee dat ik me beter zou moeten voelen terwijl dat absoluut niet het geval is…
Begrinp het nu beter en kan dus nog hoop houden op een beter leven!!!
Beide bedankt!!!
Hi Lisette, er is zeker hoop! Het kan langzaam gaan, maar je gaat je echt beter voelen. En je hoeft er alleen maar voor te slapen ;-). Stug neusje blijven opzetten iedere nacht. Heel veel succes en welterusten!
Hoe gaat het nu met je en je lichaam? Ik krijg binnenkort mijn apneu toestel en had gehoopt na 2 maanden al rond te stuiteren maar dat kan ik vergeten dus. Goed dat ik het weet.
Hi Nadine, dank voor je reactie en dat nog wel op mijn verjaardag 🙂 Hoe het met mij gaat is een lang verhaal, omdat er een diagnose bij is gekomen die ook gepaard gaat met vermoeidheid en een heleboel andere dingen, wat ik nu ervaar is dus niet meer duidelijk aan alleen apneu toe te schrijven.
Mijn arts zei in het begin dat ik me heel snel beter zou voelen, maar dat was inderdaad niet zo, het herstel kan dus tot drie jaar duren. Dat neemt niet weg dat het wel snel KAN gaan! Er zijn mensen die zich na een paar weken weer helemaal fit voelen en nooit meer ergens last van hebben. Meestal zie je die verhalen niet terug op internet, maar alleen de lastige verhalen.
Ik wens je een snel herstel, net als die mensen en een goede vriendschap met je CPAP.
Mocht je behoefte hebben aan meer verhalen of contact met lotgenoten, dan raad ik je de facebook groep van de apneu vereniging echt aan.
Hallo allemaal,
Even mijn ervaring met een MRA beugel. (andere oplossing voor hetzelfde probleem)
Ik draag nu de MRA beugel sinds ca. Februari 2020 en mijn ervaring was dat ik de eerste week ongelooflijk veel vooruit ging maar daarna weer in elkaar stortte, dit gaf mij ook paniek en teleurstelling. Na de omschrijving van Jessy over de adrenaline begrijp ik dat nu beter.
Stug blijven gebruiken die MRA of CPAP, je zal merken dat je jezelf elke dag een beetje beter voelt. geloof me… het zal echt VEEL beter gaan!
Gisteren sinds lange tijd weer een lange rit gemaakt (2000 km) en ik zat mijzelf onderweg te verbazen hoeveel beter en makkelijker deze rit ging dan een jaar geleden.
Veel scherper en alerter dan ik me ooit heb kunnen herinneren.
Wat Jessy omschrijft, de paniek dat je dat ding niet hebt als je op reis gaat herken ik, moet er niet meer aan denken om zonder dat ding te slapen!
Veel sterkte en gezondheid allemaal!
Groetjes,
Marc.
Hi Marc, dankjewel voor het delen van je ervaring. Wat fijn dat je er inmiddels een goed gevoel bij hebt. Slaap ze en nog heel veel veilige kilometers gewenst.