Wauw, het is wel even geleden dat ik voor het laatst geschreven heb. Mijn pad creëren naar rijkdom en overvloed op alle gebieden in mijn leven gaat onverminderd verder, maar gaat met ups en downs. Soms voel ik me nog niet zo fijn en dan heb ik geen schrijfinspiratie. En soms komt er gewoon even veel op mijn pad en heb ik geen tijd voor schrijfsels.
Maar nu merk ik dat de inspiratie wel weer aanwezig is en ik van alles wil schrijven. Dus ik pak het verhaal weer verder op, maar zal wel even kort weergeven wat er in de tussentijd allemaal gebeurd is. De highlights dus.
December
Hard gewerkt, veel gewandeld, veel gegeten en gedronken, eigenlijk nergens rekening mee gehouden, behalve dan dat ik mijn wandelingen wel als prioriteit zag. De wandelingen zijn zo belangrijk voor mij, omdat ik er van overtuigd ben dat ze zorgen voor herstel van mijn lijf en hormoonbalans. Het hoogtepunt was het lopen van de Amsterdam Light Walk met vrienden.
Januari
Nog harder gewerkt om de omzetten, rijkdom en overvloed te manifesteren die ik voor ogen heb. Mijn omzet is zeker de lucht in geschoten. Maar niet alles loopt even soepel en ik werk veel te hard en veel.
Deze maand heb ik me mentaal voorbereid om weer koolhydraatarm te gaan eten. Mijn lijf zwelt helemaal op sinds ik de CPAP gebruik en ik was al niet mager, dus ik wil er heel graag alles aan doen om wat af te vallen. Op het apneuforum wordt geadviseerd het eerste half jaar na gebruik van de CPAP nog niet te gaan sporten en nog niet te gaan diëten om je lichaam genoeg rust te geven om te herstellen. Ik ben nu 3 maanden bezig met de CPAP en heb het gevoel, omdat ik er zo bewust mee om ga, dat ik wel al kan starten met koolhydraatarm eten.
Februari
Nog steeds hard aan het werk in de eerste weken van februari, om alle opdrachten die ik gegenereerd heb af te kunnen ronden. Ook gestart met koolhydraatarm eten. Eind februari ga ik volledig onderuit. Ik ben zo moe, dat ik niet meer zonder uit te rusten en te huilen de tweede trap op kan komen. Mijn werk kan ik niet meer doen, mijn hoofd zit ook barstensvol en komt niet meer tot rust, ik moet een vriendin vragen te helpen schoonmaken in mijn huis omdat ik het zelf niet meer kan. Ik voel me behalve uitgeput ook overwerkt. Ik voel dat ik er echt even tussenuit moet om dingen weer in perspectief te kunnen zien. Binnen een dag heb ik een vakantie gemanifesteerd. Een van mijn zielsfamilie vriendinnen kan via haar schoonfamilie voor een gereduceerd tarief een huisje huren in de Eifel. Omdat ik haar geholpen heb met haar website betaald zij de kosten.
Verder besluit ik weer te stoppen met koolhydraatarm. Blijkbaar is het toch nog te vroeg, mijn spieren hebben nu de koolhydraten echt nog nodig om er nog een beetje energie uit te kunnen persen.
Maart
Alle projecten kunnen afronden voordat ik op vakantie ging. Intussen samen met mijn vriendin het bullet journalen ontdekt en helemaal verslaafd geraakt. Wij weten precies wat we gaan doen op vakantie!
Het doel was ontstressen en ontspannen en op ontspannen wijze het antwoord laten komen op de vraag: hoe voorkom ik dat ik opnieuw overwerkt raak? Want je kunt natuurlijk heerlijk vakantie vieren, maar als je niets verandert, zit je thuis weer heel snel in je oude stramien. Tijdens deze vakantie heb ik besloten me in mijn werk meer te richten op standaard diensten die mijn klant veel opleveren en die mij niet te veel kosten, daarbij heb ik een aantal weken in dit jaar in mijn agenda vastgelegd die ik niet met mijn dagelijkse werkzaamheden zal vullen. De eerste week is in mei en ik heb besloten die week te gebruiken om een huisje te huren en daar blogs voor mijn werk te gaan schrijven. Wel werk dus, maar wel in een andere omgeving en ook even mijn agenda leeg gemaakt t.a.v. lopende projecten.
De week heeft me echt goed gedaan en in de maanden erna merk ik dat ik niet meer in mijn oude stramien verval. Wel zijn mijn omzetten weer gedaald, maar ik voel dat ik nu aan het zaaien ben en straks mag oogsten.
April
Veel last van de omvang van mijn lichaam en alle oordelen, van mezelf en van anderen, die daarmee gepaard gaan. Veel liefde naar mezelf gestuurd, veel geheeld, veel gehuild en veel hulp ingeroepen. Ik word op het spoor gezet van informatie over leptine resistentie. Dit kan ontstaan door bijvoorbeeld te weinig slaap en zorgt er voor dat je vetreserves niet meer worden aangesproken. Dit resulteert in overgewicht en gebrek aan energie. Hee, hoe herkenbaar is dat! Er is een aantal leefregels die de leptine resistentie kunnen omdraaien, als je daarnaar leeft en het de tijd geeft. Koolhydraten houden leptine resistentie in stand. Maar ik durf eigenlijk niet meer koolhydraatarm te eten, juist vanwege het energieverlies.
Ik leer wel heel veel over de leptine resistentie en hoe dat werkt en ik zie nu ook dingen, bij mezelf en bij anderen, die de theorie over leptine resistentie onderstrepen. Ik denk dat ik hiermee een pad heb gevonden om gericht aan de slag te kunnen met mijn overgewicht. Mijn hoofd doet nu ook mee en mijn ervaring is dat ik dat altijd nodig heb om dingen echt in gang te zetten.
Mei
AVG. Me volledig gericht op de wetgeving en hoe ik mijn klanten daarin kan helpen, zonder dat het mij te veel onbetaalde uren kost. Er helemaal ingedoken en hier 10 artikelen over geschreven om mijn klanten te kunnen helpen. Mijn klanten blikken of blozen niet. Geeft niet. Dit is wel voor mij het moment om mijn eigen processen en website aan te pakken dus daar ben ik mee bezig.
En Friesland! Wat was het mooi en wat een goed uitgekozen week! Tijdens de week genoten van heel warm weer, zomaar kunnen zwemmen in het haventje van de camping, van goed gezelschap, mijn honden, lekker eten en drinken, geocaches vinden, dikke onweersbuien en de prachtige omgeving. Daarbij nog heerlijk blogs kunnen schrijven en me zo heel ontspannen bezig kunnen houden met de groei van mijn bedrijf.
Juni: Nu zijn we in juni en juni staat voor mij in het teken van nieuwe eet en leefgewoontes. Ik ga op de Ayurvedische toer… Ik merk dat ik behoefte heb hierbij een dagboekje bij te houden en dat ga ik vanaf nu dus ook gewoon doen. Het Ayurvedische avontuur!
